Занятия на тонусных столах – это залог красивой фигуры иотличного самочувствия!

        
    Тонусные столы    — отличная альтернатива    традиционному фитнессу 

      Это   — «пассивные» изометрические тренажеры с электронным управлением, автоматически приводимые в действие бесшумными электромоторами. Методика разработана в конце 30-х годов прошлого века профессором Бернардом Стаффером.

        Комплекс из 8 Тонусных солов - это тренажеры для "пассивных" занятий. При занятиях на тренажерах отсутствует ненужная и вредная нагрузка на позоночник и сердечно-сосудистую систему, нагрузка идет непосредственно на опредленную группу мышц.

             Назначение тонусных столов

 Движения,производимые тонусными столами, улучшают циркуляцию крови и лимфы и межклеточных жидкостей, не увеличивая при этом ни сердечный ритм, ни кровяное давление. Более интенсивная циркуляция жидкости, в свою очередь, помогает  телу избавиться от естественных шлаков, внедрившихся в клеточную систему, разнообразить движения, развивать гибкость и лучше контролировать тело.

*Занятия в 7 раз эффективнее интенсивных тренировок
  *Залог красивой фигуры и отличного самочувствия
  *Улучшение общей подвижности
  *Доступны людям любого возраста и уровня физической подготовки
 
 
  *Альтернатива фитнессу
  *Безопасные и эффективные упражнения без всяких усилий
  *Улучшение мышечного тонуса и гибкости
  * Активизация кровообращения
  *Борьба с лишним весом
  *Залог красивой фигуры и отличного самочувствия
 

 

   При работе на данном оборудовании производится равномерное целевое и изолированное воздействие на все части тела. Для каждой «проблемной зоны» Вашего тела существует отдельная методика, реализуемая одним из столов. Эту «моторизованную гимнастику» можно сравнить с движениями под водой. Возникает ощущение, что силы тяжести больше не существует. Вы чувствуете себя легко и расслабленно. Несмотря на то, что при работе на данном оборудовании практически не нагружается сердце, 1 час тренировки на тонусных столах сопоставим по эффекту с 7-ю часами обычных гимнастических      упражнений.   Занятия на обычных тренажерах   — активные упражнения   — также повышают тонус мышц, но имеют один существенный недостаток   — из-за высоких затрат энергии в тканях возникают токсины, которые, помимо общего утомления, вызывают боль и усталость в мышцах. В отличие от обычных тренажеров   — на тонусных столах не происходит перегрузки и переутомления мускулатуры и суставов. Повышается эластичность мышц, улучшается кровообращение и лимфоотток, причем   — без нагрузки на сердце и без повышения кровяного давления. В свою очередь, усиленное обращение жидкости в организме способствует выводу шлаков и токсинов. Вы избавляетесь от «лишних» сантиметров объема именно там, где практически бессильны любые диеты. Рекомендуется тренироваться 2-3 раза в неделю. Позитивные изменения будут уже заметны через 4-6 недель. Длительность тренировки 50 мин.